YOGA

tự học yoga qua các kênh học miễn phí

Tự Học Yoga – Các Nguồn Học Yoga và Thiền Hay Và Miễn Phí

Yoga đã trở thành một bộ môn mà nhiều bạn trẻ muốn tìm hiểu và thực tập để có một tâm trí tĩnh lặng và bình an, giúp phát triển tinh thần cũng như rèn luyện một vóc dáng dẻo dai khỏe khoắn hơn. Nếu như bạn chưa tìm được một lớp học yoga gần […]

Read More
The Yoga Wanderlust

Hành trình đến với Yoga, khi tình yêu đủ lớn và đủ kiên trì.

Yoga dành cho tất cả mọi người, ai ai cũng tập được nhưng không phải ai cũng đủ kiên nhẫn và tình yêu đủ lớn để theo đuổi. Lúc còn là sinh viên, khi chưa nhiều người biết đến Yoga, mình đã được một người anh hướng dẫn tập Yoga, từ lúc 5h30 sáng anh […]

Read More